Всему свое время.

Все жизненные процессы, включая и психические, подчиняются суточному ритму. Вот примерный график пиков и спадов нашей активности.

6:00-8:00. Самое время для секса: в крови у мужчин максимум половых гормонов.
9:00-12:00. Мозг бойко соображает. Время важных решений. Особенно эффективны сердечные лекарства.
13:00. Первый сильный спад. Температура тела снижается. Есть смысл немного вздремнуть.
15:00. В середине дня минимальная чувствительность к боли. Лучшее время для визита к дантисту.
16:00-18:00. Температура мышц максимальная. Самые подходящие часы для спортивных соревнований – жди рекордов и энергичной, красивой игры.
19:00-20:00. Конец рабочего дня зовет отдохнуть. Мышцы и мозг начинают расслабляться.